Chirurgiczne leczenie ginekomastii jest jednym z najpopularniejszych zabiegów przeprowadzanych wśród mężczyzn. Polega on na redukcji męskich piersi.
Przedstawiamy 5 sposobów na zmniejszenie obrzęku po chirurgicznym leczeniu ginekomastii:
Odpowiednia dieta
Podczas trwania rekonwalescencji zaleca się spożywanie większej ilości świeżych produktów takich jak warzywa i owoce, które zawierają dużą ilość przeciwutleniaczy. Te z kolei wspomagają gojenie się ran i neutralizują wolne rodniki w organizmie. Oprócz owoców i warzyw, zaleca się również spożywanie chudego białka, oraz białka roślinnego. Należy z kolei unikać żywności przetworzonej i tej zawierającej duże ilości tłuszczu, soli i cukru.
Odzież uciskowa
Kluczowe jest również noszenie specjalnej odzieży, która zniweluje obrzęk poprzez kompresję. Lekarze zazwyczaj zalecają noszenie takich ubrań przez ok. 3-4 tygodnie.
Daj sobie trochę czasu
Przez pewien czas powinieneś unikać wykonywania forsownych ćwiczeń i podnoszenia ciężkich rzeczy. Tego typu czynności podnoszą tętno i ciśnienie krwi co z kolei prowadzi o obrzęku i krwawienia.
Dobre nawodnienie
Picie dużej ilości płynów znacznie wspomaga prawidłową rekonwalescencję.
Unikaj niektórych leków
Medykamenty zawierające m. in. ibuprofen czy naproksen mogą powodować poważny obrzęk.
